Las 10 recomendaciones para sobrevivir la natación
Nadar en el mar no es imposible
Staff TM
2016-05-17
La natación es el sector del triatlón que más respeto genera y muchas veces se escuchan frases como “no puedo hacerlo por la natación” o “yo me hundo en el mar”.

Hay que preparar un triatlón sabiendo que lo primero es nadar y entrenar el cuerpo física y psicológicamente.

Con un buen entrenamiento en alberca todos podemos pasar sin excesivos problemas este primer sector de la carrera. No se trata de ganar la primera vez que nos lanzamos al agua pero sí aclimatarnos al medio y hacer lo más llevaderos posibles esos minutos.
 
 
 
 
 
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