Noticias del canal: Entrenamientos
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Tips para antes de un Triatlón
9 mayo 2018
Llegado el momento de hacer un Triatlón a la gran mayoría los nervios están al máximo, pero aquí te dejamos algunos consejos para preparar esas últimas horas antes de la competencia.
   
Consejos para recuperarse tras una competencia
19 abril 2018
Acabar un Triatlón es toda una hazaña y para poderse recuperar el cuerpo te dejamos uns buenos consejos que te ayudarán a estar listo para empezar a entrenar para el siguiente evento.
   
Entrenamientos para mejorar la patada en natación
16 abril 2018
Aquí te dejamos seis entrenamientos de natación para mejorar y fortalecer la patada de crol, son seis sesiones de 1,000 metros divididas en series de 200 metros donde se trabaja la técnica a través de distintos ejercicios, algunos mas complejos que otros.
   
Tips de nutrición para atletas
8 abril 2018
Siempre escuchamos que la buena alimentación hace buenos atletas, aquí te dejamos algunos tips sobre una buena nutrición.
   
Errores comunes de entrenamiento
6 abril 2018
Estamos en plena etapa de preparación y entrenamientos para comenzar en Manzanillo la temporada 2013 del Circuito Nacional de Triatlón y aquí te dejamos una lista de errores que debes evitar en esta fase del año.
   
Práctica y entrena las transiciones
3 abril 2018
Tan importante es entrenar la natación, el ciclismo y la carrera, como las transiciones, por ello te vamos a dar unos consejos para entrenarlas y que seas el más veloz en cambiar de un deporte a otro.
   
Arranque en la Natación
19 julio 2016
El inicio de un triatlón es con la Natación y tener un buen arranque es muy importante, no importa que tipo de competencia sea, en especial si es un evento de la Serie o Copa Mundial o incluso Grupos por Edad.
   
Tips para ser más fuerte en la carrera
16 mayo 2016
La última etapa del triatlón es correr y es donde se definen muchas posiciones al ser el cierre de la competencia, para ello de dejamos estas recomendaciones para seas mejor corriendo.
   
Triatlón para mayores de 50 años
2 mayo 2016
Si ya has cumplido los 50 y piensas que el triatlón no es para ti, estás equivocado. La edad está en la cabeza, y si te sientes joven, siempre lo serás.
   
Errones comunes de triatletas en la bicicleta
13 enero 2016
La etapa de ciclismo es una de las más importantes del triatlón, es donde se gana o se pierde tiempo por ser donde más tiempo se enfoca y una gran cantidad de triatletas cometen errores que pueden tener solución
   
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