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5 Snacks Post-entrenamiento para los Músculos
14 enero 2019
Los músculos necesitan recuperarse después de un entrenamiento fuerte, pero ¿cuál es la mejor manera? Saber qué alimentos comer y cuándo comerlos puede ayudar a una mejor recuperación y estar listo para el próximo entrenamiento.
   
Mérida espera a Triatletas el 2 de febrero
14 enero 2019
El próximo 2 de febrero se celebrará el Triatlón Mérida 2019, prueba que servirá como selectivo al Campeonato Mundial de la Unión Internacional de Triatlón (ITU) 2019 que se celebrará del 29 de agosto al 1 de septiembre junto con la gran final de la Serie Mundial (WTS) en La
   
¿Qué es mejor para perder esos kilos de más?
18 diciembre 2018
Esta pregunta resulta capciosa porque la dieta y el ejercicio desempeñan funciones diferentes, por ello es importante saber las cualidades de ambas.
   
Se imponen Parra y González en el Triatlón de Invierno 2018
18 diciembre 2018
La sexta edición del “Triatlón de Invierno 2018” fue conquista por Raúl Parra en la rama masculina y Ana Lucía González en la femenil.
   
Van 485 seleccionados para el Mundial de Triatlón
18 diciembre 2018
485 atletas de categorías por edad (AG), han clasificado al XXXI Campeonato Mundial de la Unión Internacional de Triatlón (ITU) 2019 que se celebrará del 29 de agosto al 1 de septiembre junto con la gran final de la Serie Mundial (WTS) en Lausanne, Suiza.
   
El 1,2,3 para empezar tu día con energía
26 noviembre 2018
A medida que va pasando la semana llena de mil y una actividades, es común que cada vez encuentres más difícil despertar cuando suena la alarma y lo único que anhelas es estar en la comodidad de una cama, un sofá o en cualquier lugar en el que puedas descansar.
   
Puerto Escondido brillo con los triatletas
26 noviembre 2018
En las bellas y paradisiacas playas de Puerto Escondido se llevó a cabo este fin de semana, el Triatlón LED UABJO, donde los ganadores fueron: Ayax Cruz niño en la categoría libre y Juan Daniel Mijangos en la Master.
   
Más actividad en diciembre
26 noviembre 2018
Luego del espectacular Triatlón CDMX en el AHR, donde participaron más de 2,000 triatletas que cerraron un noviembre muy activo, para diciembre la actividad deportiva continúa de forma intensa.
   
Grajales y Pérez ganan Triatlón CDMX en el AHR
25 noviembre 2018
Después de este fin de semana ¡La Ciudad no volverá a ser la misma! ya que miles de almas vibraron al unísono al ritmo de la edición inaugural del Triatlón Powerade Ciudad de México 2018 presentada por el Gobierno de la CDMX en conjunto con Asdeporte, el Instituto del Deport
   
Beneficios de las proteínas en el cuerpo
13 noviembre 2018
Las proteínas juegan un papel esencial en nuestra alimentación, están compuestas por aminoácidos que pueden ser esenciales o no esenciales, en el caso de los esenciales, el cuerpo no los puede producir por sí mismo así que se obtienen de los alimentos.
   
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