¿Cómo lograr estar fit sin gastar tanto?
Entrenamientos
21 febrero 2019
Si lo único que te impide comenzar con un programa de entrenamiento es el costo del gimnasio, tenemos buenas noticias: no es necesario que vayas al gym para hacer actividad física.
Crea una mejor versión de ti este año
Entrenamientos
21 febrero 2019
21 días son suficientes para crear un hábito, y qué mejor que éste sea positivo como una rutina de ejercicios.
Tres recomendaciones para Iniciar una rutina saludable
Entrenamientos
21 febrero 2019
Lucir un cuerpo saludable seguramente está entre tus doce propósitos del año, sobre todo cuando las fechas decembrinas trajeron consigo unos kilos de más.
González y Pérez campeones del Triatlón Manzanillo 2019
México
21 febrero 2019
Rodrigo González y Cecilia Pérez ganaron el Triatlón Gran Festivall Manzanillo 2019, segunda fecha del "Serial Premium" de la Federación Mexicana de Triatlón (FMTRI).
5 Snacks Post-entrenamiento para los Músculos
Nutricion
14 enero 2019
Los músculos necesitan recuperarse después de un entrenamiento fuerte, pero ¿cuál es la mejor manera? Saber qué alimentos comer y cuándo comerlos puede ayudar a una mejor recuperación y estar listo para el próximo entrenamiento.
 
 
 
Mérida espera a Triatletas el 2 de febrero
México
14 enero 2019
   
¿Qué es mejor para perder esos kilos de más?
Nutricion
18 diciembre 2018
Se imponen Parra y González en el Triatlón de Invierno 2018
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18 diciembre 2018
   
Van 485 seleccionados para el Mundial de Triatlón
México
18 diciembre 2018
   
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La fuerza para ser el mejor triatleta viene del interior Nunca te rindas. Abandonar no es opción No te pongas límites, ponte metas
   
 
 

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